Um equilíbrio para o sucesso Nos anos 90 Daniel Goleman, diz que a Inteligência é revelada na dimensão cognitiva, ou seja, as competências de raciocínio analítico e lógico e as capacidades de compreender e gerenciar nossas próprias emoções. Desde então, o mundo corporativo direciona esforços para compreender e aprimorar a

Muito se fala sobre saúde mental nas empresas. De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), o adoecimento em saúde mental será o principal problema  deste século. Entre os problemas de saúde que mais causam afastamento do trabalho, os mais comuns são as doenças mentais, como a depressão, a ansiedade,

Sentir empatia é saber enxergar os fatos a partir de outro ponto de vista, diferente daquele com o qual estamos acostumados ou até mesmo condicionados. É importante ressaltar que ser empático não significa anular os próprios sentimentos e opiniões, mas entender que eles não são os únicos válidos. Essa postura

Em muitos momentos significativos da nossa vida a música está presente. Elas marcam formaturas, casamentos, lembram pessoas queridas e fases da vida. Para arrumar a casa vai muito bem um ritmo animado mas para dormir é melhor uma canção tranquilizante. E no trabalho como podemos usar a música a nosso

Segundo Goleman (2019), O que define um grande líder não é o seu QI e suas habilidades técnicas, mas sua inteligência emocional, a qual definiu como o conjunto de cinco habilidades que permite aos grandes líderes maximizar o próprio desempenho e o de seus liderados. Nascemos com certos níveis de